Libro de David Mamet imprescindible para cualquier actor o director, hace unos años hice una selección de frases para entregar a alumnos de teatro, pero perdí el archivo y no pude entregarlas, al fin lo encontré y aquí las comparto más allá de los alumnos.

“El “Método” de Stanislavski y la técnica de las escuelas derivadas de él son absurdos. No es una técnica sacada de unos ejercicios que puedan desarrollar una destreza, es un culto. Los requerimientos orgánicos hechos al actor son mucho más convincentes, y los desempeños potenciales del actor, mucho más importantes; la vida y el trabajo, si se me permite decirlo, son mucho más heroicos que cualquier cosa prescrita o prevista por ese o cualquier otro “método” de interpretación.”

Tuve una época que estudié para actor, en esta etapa pasé por una de las escuelas que utilizan el método Stanislavski, el método va muy bien para conocerte y así explotar tu talento, pero ya está, si lo utilizas para actuar te puede perjudicar ya que el método consiste en si por ejemplo al personaje se le muere alguien tu tienes que recordar una muerte próxima, abrir heridas cerradas, no es necesario, actuar es interpretar no sentir, pero si hacer sentir.

“El actor no tiene que experimentar nada de nada. No tiene necesidad de “sentir”, como el mago no tiene necesidad de armarse de poderes sobrenaturales. El mago crea una ilusión en la mente del público. Eso es lo que hace el actor.

Por si no quedaba claro el texto anterior

“El actor está en el escenario para comunicar la obra al público. Ése es el principio y el final de su trabajo. Para hacerlo el actor necesita una voz potente, una buena dicción, un cuerpo dúctil y bien proporcionado y una comprensión rudimentaria de la obra”

Este fragmento está muy centrado en el teatro ya que en el cine a veces el cuerpo o tener una voz potente no es lo importante, pero la idea básica no es discutible, para comunicar tienes que conocerte y saber utilizar tu ser al completo y sobretodo se consciente de lo que tienes y lo que no.

“Eisenstein escribió que el auténtico poder de las películas proviene de la síntesi en la mente del espectador del fotograma A y del fotograma B”

A referencia del efecto Kuleshov que ya aprendimos hace tiempo.

“La respuesta a una petición emocional es la hostilidad y la rebelión. No hay excepciones. Si fuésemos capaces de controlar nuestros pensamientos conscientes, de controlar las emociones a nuestra voluntad, no habría neurosis, ni psicosis, ni psicoanálisis, ni tristeza.”

Un fragmento que va más allá del mundo de la actuación, más en la línea de la inteligencia emocional, ya que este reto, casi el más grandes que tiene el ser humano, saber controlar nuestras emociones, sería un paso de gigante hacia un ser humano ideal, mientras debes conocer los entresijos de las emociones para conocer bien a tu personaje, resumidamente: empatía.

“Dejando de lado el entrenamiento vocal y físico, y la más rudimentaria instrucción sobre análisis de texto, cosas que, por otro lado, se pueden aprender poco a poco a través de la observación y la práctica, a través de un profesor particular, o a través de una mezcla de todo.”

Para actuar se necesita aprendizaje no vale solo el tópico “lo llevas dentro, te sale natural”

“Alicia, en el país de las maravillas, pregunta al gusano qué camino tendría que tomar, y el gusano les responde preguntándole dónde quiere ir. Ésa es la pregunta que os tenéis que hacer.”

Los actores no suelen tener muy claro hacia donde ir, suelen ser inseguros, aunque en realidad no es sólo cosa de actores sino de la mayoría de seres humanos, nos regala una pregunta que nos puede servir en muchos momentos de la vida. Las preguntas suelen ayudar más que si nos dan las respuestas.

“Encuentra tu marca, mira a tu compañero a los ojos, y di la verdad.” JAMES CAGNEY –actor americano-

Aunque actúes no tienes que olvidar que debes ser creíble, aprenderte el texto al dedillo, es una buena solución, que lo puedas recitar sin pensar, cuando lo piensas suele desprenderse sensación de mentira, de actuación, aunque sea una contradicción, no debes actuar.

“Naturalmente nuestra cultura nos ha preparado para controlar la lengua, controlar nuestras emociones y comportarnos de una manera educada. O sea que para actuar tenemos que olvidar esos hábitos, tenemos que aprender a hablar en voz alta, a responder rápido, a actuar con fuerza, sin tener en cuenta lo que sentimos y lo que hemos hecho para crear el hábito, ni el “entendimiento”, ni lo que nos hemos “atribuido” al instante; tenemos que renunciar al control y, haciéndolo, darnos a la obra.”

Desde mi punto de vista esta frase me recuerda a cuando en las clases de actuación salen personas diciendo que no queiren hacer de gallina porque es ridículo, si quieres actuar mejor desprendete de los prejuicios, de lo que es tu persona, dejala en casa, aquí vienes a poner tu cuerpo y voz en la ánima de otro ser.

“Si dices “lo intentaré” ya te estás excusando.”

Otra de esas frases que sirven para la vida misma.

“A un actor que se había trasladado a Los Ángeles le ofrecieron el papel del protagonista de una obra mía que se tenía que estrenar en Chicago; era un actor fantástico que iba perfecto para el papel, y dijo: “Me encantaría poder ir e interpretar ese papel, y desearía que mi carrera estuviera lo bastante consolidada para poder hacerlo.” Ese actor, como muchos de sus hermanos y hermanas, se pasó las ocho semanas que podría haber estado haciendo aquel papel en Chicago sentado al lado del teléfono en Los Ángeles, un papel que él confesaba que le habría encantado hacer.

¿Falta añadir algo más?

“Y si a vosotros os gusta el teatro y la vida del teatro, participad como el buscador de oro con su burro. Participad”

Eso que en la vida las cosas no vienen solas.

“El público no va a ver una lección, va a ver un espectáculo. Si le ha gustado, vosotros, los actores, habéis hecho vuestro trabajo”

Y si es una lección, mejor que no se de cuenta el espectador porque se sentirá despreciado, su ego les puede, piensa: ¿tu quién eres para enseñarme a mi?.

“buenos días”, dentro y fuera del escenario, puede ser una invitación, una despedida, una disculpa, un rapapolvo; no quiere decir nada, en resumen. Su significado vendrá dado por la intención del que lo dice hacia el que lo escucha. De la misma manera, en el escenario, el “significado” de una frase para el público se expresa desmesuradamente más rápido, con más finalidad y fuerza que cualquier intención de explicación o de mejora por parte del actor, y finalmente, la suplanta; se expresa por la intención del autor.”

Pues eso, que no nos enrollemos con explicaciones, tendría que poner en práctica el consejo.

“(la ansiedad, la culpa, los nervios, la timidez, la ambivalencia) son la condición humana (al menos en la era posindustrial) y, casualmente, la materia del arte. Nunca nadie con un infancia feliz ha querido entrar en el mundo del espectáculo. Los estados enumerados son los que os han empujado al mundo del teatro.”

Por mi experiencia suele ser cierto, y es normal que el mejor actor haya pasado por emociones difíciles, porque le ayudan a conocerse mejor, son experiencias donde analizas el interior, y en esa experiencia hay una cierta fuerza que te impulsa al mundo de la interpretación.

“(Vuestro trabajo no es explicarlo sino interpretarlo.) Aprended a preguntaros: ¿Qué quiere el personaje de la obra? ¿Qué hace para conseguirlo? ¿Qué hay de parecido en mi experiencia?”

Otra vez la empatía.

“El público aceptará cualquier cosa que no tenga alguna razón para no creer”

Recuerdo un fragmento donde cuenta que si ves una persona bien vestida, con estilo y buen andar y un tipo dice que es una mujer rica que que maltrata a sus trabajadores, el espectador no tiene porque no creerlo, los tópicos ayudan a reforzar esa imagen y a lo mejor es una mujer pobre que le ha tocado un concurso de belleza ganando un cambio de imagen además de la suerte de tener un buen andar.

VERDADERO Y FALSO de David Mamet
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Una noche decidí poner a prueba Ustream (web de TV en directo gratis) grabando una hora y más en directo, la idea consistía en dejar la cámara encendida y trabajar, pero en el intento se apuntaron varias personas vía twitter y cuando tengo visitas no hay manera de callarme así que me puse a enseñarles el comedor, los muebles, como cualquier invitado nuevo que viene a casa, hasta encontrarme con mi pequeña biblioteca de libros medio leídos (y alguno terminado), sí, empiezo los libros y los leo a trozos, suelen ser libros de reflexión así que no es tan difícil como dejar a medias una novela y empezar otra.
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Hoy empieza el primer post (artículo) de una lista que espero sea interminable, cada libro que he leído, leo y leeré los resumiré con los fragmentos que para mi son más importantes, junto a las reflexiones personales que me provocaron, ayudando a formarme como persona.

Esta práctica la recomiendo a todo el mundo, ayuda a conocerte interiormente además de practicar el análisis o reflexión.

Para mi, un libro es un amigo, una persona por descubrir y que puedes llegar a conocer mucho más que cualquier otro amigo. Mi ser, mi yo, está formado por todos ellos, amigos, libros y cualquier persona que se ha cruzado conmigo físicamente o virtualmente.

EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO – Viktor Frankl

Conocí la obra de Viktor Frankl gracias a un artículo que me recomendaron porque hablaban sobre la actitud, utilizando la obra de Viktor Frankl. La actitud a sido el centro de mi atención durante más de un año, en mi documental la conclusión final es un cambio de actitud, así que no tardé ni un segundo en visitar la librería y comprar el libro citado, un libro que vivió un fracaso editorial pero años después con otro título, el actual, fue un éxito rotundo siendo declarado uno de los diez libros de mayor influencia en América, sirviendo de paradoja sobre la relatividad del éxito y el fracaso.

El libro es la vivencia contada al detalle por Viktor Frankl de como vivió (sobrevivió) en varios de los campos de concentración más duros de la época nazi llamados large, pero contado desde el punto de vista de un psicólogo, su profesión, aunque en los large él era un preso más, un número más entre miles, que día a día, segundo a segundo los nazis pisaban y destrozaban aniquilando todo sueño, comida, dignidad o ética, pero como dice Victor Frankl “todo menos la actitud”

REFLEXIONES y FRAGMENTOS

-Todos en algún momento de nuestras vidas hemos dicho que no podemos estudiar con ruido de fondo, o vivir en un piso de menos de 30m2, y cuando nos dicen que podemos adaptarnos a eso que no soportamos, negamos rotundamente esa posibilidad, “he nacido así y se acabó, si te gusta bien y sino, pues lo siento….” ¿lo siento? el ser humano se adapta a todo, lo que decimos que no podemos soportar, no es más que una negación a la adaptación natural del ser humano, la que te ha hecho adaptarte a tu modo de vida, pero siempre puedes cambiar, volver a adaptarte ¿no te lo crees?…

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Un prisionero de sueño ligero, que en su vida anterior lo despertaba el más menudo ruido en la habitación contigua, ahora dormía profundamente con otro apretujado a su lado y roncándole ruidosamente en pleno oído.

Dostoyevski define al hombre como “El ser que se acostumbra a todo”

-Son miles las veces que criticamos a una persona por comportarse de una manera anormal, en la vida real si alguien mata a una persona directamente lo juzgamos sin conocer su situación, seguramente muy poco normal, cuando contradictoriamente estamos acostumbrados a entender los criminales en las películas, el cine nos muestra ese mismo hombre en su situación anormal la mayoría de veces nos cae bien y le perdonamos ya que entendemos su comportamiento en su situación límite, “¿quién no haría lo mismo?” Nos decimos, eso nos demuestra como la información y la empatía cambia las realidades, así, antes de juzgar, primero debemos conocer, pero más importante es conocerte a ti mismo o difícilmente entenderemos a los demás.

Un detalle importante, al releer lo que acabo de escribir, es interesante descubrir que depende en que situación y lugar estemos y como recibamos la información somos capaces de comprender, el cine creemos que puede cambiar a las personas, hacer comprender, hacer pensar,. Aunque la mayoría de veces hacer entender que ese criminal no se comporta de manera anormal sino muy normal en sus condiciones, no significa que el espectador haga el mismo proceso de reflexión con las personas que le rodean en su vida cotidiana. Como cuando unos niños que cuidaba los fines de semana al tener una familia destructurada, en mi casa aprendían a no pegarse, ser limpios y no insultar y al llegar a su propia casa hacer todo lo contrario, e igual ejemplo sirve para entender porque educar en la escuela es importante ya que la educación que aprenda de su familia no significa que fuera de su casa la aplique, teniendo en cuenta que además en la familia difícilmente tendrá las mismas situaciones que en la calle o el trabajo.

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Ante una situación anormal, la reacción anormal constituye una conducta normal.

-Después de mi documental “Con ánimo de lucro” donde la Actitud es la base para un mundo mejor, varias personas me dicen que cuando no te queda nada no hay actitud que valga, eso no es verdad, la actitud es lo único que queda, tu mirada a la vida, tu escoges esa mirada, el exterior puede ganarte y hacerte tener una actitud negativa, pero la decisión final la tienes tu, sólo tu, y así lo explica la persona que estuvo en varios campos de concentración Nazi donde la muerte esperaba a cada segundo junto a el y miles de personas.

Lo importante en la vida no es el dinero que tienes, ni nada material o la dignidad o estatus que te ponga la sociedad, lo importante eres tu, y tu actitud, si controlas tu actitud, serás feliz con todo o sin nada.

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Al hombre se le puede arrebatar todo salvo una cosa: la última de las libertades humanas, la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino, para decidir su propio camino.

-Siempre he dicho que yo no digo nada nuevo cuando hablo del cambio de actitud para mejorar la vida, en realidad casi todo está dicho, la vida es un círculo que se repite, como nuestro mundo, es pura monotonía, pero aunque parezca que avanzamos, en realidad nos deterioramos, como el sol que se apaga poco a poco, la naturaleza se deteriora y renace, es ley de vida, y los pensamientos tiene el mismo sentido circular, pero el papel e internet han conseguido mantenerlos y así demostrarnos este circulo y ver con la distancia que como personas interiormente somos iguales que la de hace miles de años, más cívicos y tecnológicos por fuera pero igual de vacíos de inteligencia por dentro.

Repetimos los mismos errores de maneras diferentes, las guerras no terminan, la envida, la violencia, el odio y el poder son eternos, cuando queremos ayudar a cambiar a las personas que siguen el círculo vicioso, siempre hay alguien que dice ¿tu quien eres para decirle como debe vivir? Pues soy una persona igual como la persona/s que le enseñó a vivir, porque vivimos como nos han enseñado, actuamos como nos han educado, pero algún día nos enseñaran a no seguir las masas y aprender por nosotros mismos, a actuar mas que hablar ensuciando el aire de palabras sin sentido, dejemos de vivir condicionados por lo que pasará al final de la vida, vivamos por lo que creemos que es correcto, por lo que queremos de nosotros mismos, y no vivamos por los demás ¿porque cuando los demás no estén, que haremos nosotros? Ser minimamente egoísta, es sano.

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Lo que de verdad necesitamos es un cambio radical en nuestra actitud frente a la vida. Debemos aprender por nosotros mismos, y también enseñar a los hombres desesperados que en realidad no importa que no esperamos nada de la vida, sino que la vida espere algo de nosotros. Dejemos de interrogarnos sobre el sentido de la vida y, en cambio, pensemos en lo que la existencia nos reclama continua e incesantemente. Y respondamos no con palabras, ni con meditaciones, sino con el valor y la conducta recta y adecuada.

-Cuando he vivido situaciones que para mi han sido insufribles, y escribo “para mi” porque para otros esas mismas experiencias son problemas banales de niños pequeños, e incluso con el tiempo así los percibo, en esos instantes la vida es un pozo negro, pero con el tiempo, al superar esos pozos aprendes a vivir más desde lo alto del pozo, te los saltas, te los ves venir, y el día que vuelva a caer y no consiga salir de allí, esa situación habrá acabado conmigo, se apoderará de mi,  perdiendo parte de mi ser. Los pozos son inevitables, todo el mundo los vive y nadie nos enseña a cruzarnos con ellos o saltarlos, por suerte la experiencia nos enseña que…

Pág. 105
Nietzsche: “Todo lo que no acaba conmigo me hace más fuerte.”

Mi favorita:

Al hombre se le puede arrebatar todo salvo una cosa: la última de las libertades humanas, la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino, para decidir su propio camino y el de la humanidad.Viktor Frankl

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